عدد الرسائل : 116 دولتك : مزاجك : تاريخ التسجيل : 03/12/2008
موضوع: موضوع: عصير الخضار للرجيم الخميس فبراير 26, 2009 3:29 am
عصير الخضار للرجيم المقادير: 250 ملل عصير جزر(مصفى) ورقة سبانخ 3 مكعبات كرفس بضع وريقات من البقدونس (غصن واحد) الطريقة: ضعي جميع المقادير في الخلاط الكهربائي و اخفقيها جيدا ثم ضعي الثلج في كؤوس و صبي العصير فوقها ثم اضيفي ذرة من الملح اذا رغبت. زيني الكؤوس بعيدان الجزر و قطع الكرفس. الكمية تكفي لصنع 1-2 كاس
تفاحه وبعض ال عضوه ذهبيه
عدد الرسائل : 68 دولتك : مزاجك : تاريخ التسجيل : 28/12/2008
موضوع: رد: موضوع: عصير الخضار للرجيم الثلاثاء مارس 03, 2009 11:18 am
يسلمو يا الغاليه وماقصرتي تقبلي مروري تفاحه وبعض الاحيان سفاحه
سعودية كووول عضوه ذهبيه
عدد الرسائل : 80 دولتك : مزاجك : تاريخ التسجيل : 10/03/2009
موضوع: موضوع: عصير الخضار للرجيم 
الخميس فبراير 26, 2009 3:29 am
